Así consigues y mantienes una piel bonita en verano

Aún no es el momento de rendirse este año, pero el verano es una temporada de sol, mar y relajación. Para muchas mujeres, también es el momento de lucir una bonita piel veraniega. Pero el verano puede ser un reto para tu piel debido a la exposición al sol, el calor y la sequedad. Afortunadamente, existen estrategias para conseguir y mantener una piel veraniega sana y radiante. En este blog compartimos nuestros consejos y trucos para el verano.

 

La hidratación es la palabra mágica

 

La hidratación es esencial para una bonita piel veraniega. En verano, la piel pierde mucha humedad debido a que está más expuesta al sol y al calor. Esto puede resecar tu piel y hacer que tu cutis se vea apagado. En última instancia, esta sequedad puede provocar un envejecimiento prematuro de la piel.

 

¿Cómo mantener la hidratación?

 

• Bebe mucha agua: asegúrate de beber suficiente agua. Esto ayuda a que tu piel y tu cuerpo se mantengan hidratados desde el interior.
• Cremas hidratantes: usa una buena crema hidratante como LAYZIN Power & Protect Cream para mantener tu piel hidratada y protegida.
• Sérums hidratantes: Los sérums de ácido hialurónico como LAYZIN SERUM 01 pueden proporcionar un extra de hidratación. El ácido hialurónico atrae y retiene la humedad. En SERUM 01 también encontrarás ácido hialurónico de alto y bajo peso molecular, que proporciona una hidratación más duradera de la piel.

 

¡La protección solar es imprescindible!

 

La protección solar es el paso más importante para mantener una piel veraniega sana. También es lo más importante que puedes hacer para combatir el envejecimiento de la piel. 

 

Sigue estas normas:

 

• Evita el sol: si es posible, no te expongas al sol cuando está más fuerte. Busca un lugar a la sombra.
• Crema solar: usa a diario una crema con un FPS de al menos 30, como la Power & Protect Cream. Tampoco olvides reaplicar el FPS cada dos horas, especialmente después de nadar o sudar.
• Ropa protectora: lleva un sombrero de ala ancha y ropa con protección UV cuando pases mucho tiempo al sol.
• Gafas de sol: protege la delicada piel alrededor de los ojos con unas gafas de sol que ofrezcan un 100 % de protección UV.

Exfoliar para una piel veraniega radiante

 

Exfoliar ayuda a eliminar las células muertas de la piel, lo que hace que se vea inmediatamente más suave y bonita. También permite que tus productos de cuidado penetren mejor, por lo que pueden actuar más profundamente en la piel. 

 

Elige un exfoliante suave que no dañe la piel. El SCRUB facial Soft Exfoliating de LAYZIN contiene partículas de sorbato. Estas partículas no rayan la superficie de la piel, sino que eliminan suavemente las células muertas. Además, este exfoliante deja una capa hidratante en la piel. Precisamente lo que tu piel veraniega necesita.

 

Alimentación y suplementos

 

Lo que comes influye mucho en la salud y el aspecto de tu piel.

 

• Alimentación rica en antioxidantes: come alimentos ricos en antioxidantes, como frutos rojos, frutos secos y verduras de hoja verde. Los antioxidantes ayudan a proteger tu piel de los daños causados por los radicales libres provocados por la radiación UV.
• Ácidos grasos omega-3: alimentos como el salmón, las semillas de lino y las nueces contienen ácidos grasos omega-3 que pueden reducir la inflamación y mantener tu piel suave.
• Suplementos: considera suplementos como Colágeno con Ácido Hialurónico y Vitamina C, que pueden contribuir a la salud de tu piel.

Estilo de vida saludable

 

Puede parecer una obviedad, pero un estilo de vida saludable contribuye de verdad a una bonita piel veraniega. Entendemos, por supuesto, que las largas noches de verano ofrecen muchas tentaciones, pero intenta prestar atención a los siguientes aspectos.

 

• Dormir lo suficiente: duerme lo suficiente, ya que tu piel se regenera por la noche. Otra ventaja de dormir lo suficiente es que también tendrás menos bolsas y ojeras.
• Evita fumar y el consumo excesivo de alcohol: fumar y el consumo excesivo de alcohol pueden resecar y envejecer tu piel.
• Control del estrés: el estrés puede empeorar los problemas de la piel. Y seamos sinceros, ir de vacaciones a veces también genera algo de estrés. Intenta controlar el estrés dando un agradable paseo (por la playa), meditando, haciendo yoga u otras actividades relajantes.

Rutina regular de cuidado de la piel

 

Una rutina de cuidado de la piel constante con productos de alta calidad es la clave para una piel veraniega sana.

 

• Limpieza: limpia tu piel dos veces al día para eliminar la suciedad, la grasa y el sudor.
• Tratamiento: usa sérums y tratamientos específicos para una hidratación intensiva.
• Hidratación y protección: finaliza tu rutina con una crema hidratante y una crema solar.

Tratamientos profesionales

 

 

A veces tu piel necesita algo más que tu rutina diaria. En ese caso, acudir a un profesional puede marcar una gran diferencia.

 

• Faciales: Los faciales regulares pueden ayudar a limpiar y nutrir tu piel en profundidad.
• Peelings: Los peelings químicos pueden ayudar a eliminar las células muertas de la piel y mejorar su textura.
• Microneedling: Este tratamiento puede ayudar a mejorar la textura y el aspecto de tu piel al estimular la producción de colágeno. ¿Sabías que con los KITS de microneedling de LAZYIN puedes tratar tu piel de forma fácil y segura en casa? 

Conclusión

 

Una bonita piel veraniega requiere constancia y cuidado. Manteniendo tu piel hidratada, protegiéndola del sol, exfoliándola regularmente, comiendo sano, manteniendo un estilo de vida saludable y siguiendo una buena rutina de cuidado de la piel, puedes asegurarte de que tu piel brille durante el verano y después. No olvides consentirte de vez en cuando con un tratamiento de microneedling para conseguir ese brillo extra. ¡Disfruta del verano y deja que tu piel brille!