El sentido y el sinsentido del colágeno

LAYZIN es honesta sobre el uso del colágeno 

¿El colágeno es una moda o un suplemento con efectos reales para una piel más tersa? ¿Y qué dosis es realmente efectiva?

¿Qué suplementos de colágeno valen la pena comprar?  ¿Y en qué hay que fijarse?

En este blog profundizaremos en lo que sí y lo que no tiene sentido sobre el uso del colágeno para que puedas tomar la decisión correcta. 

Qué es el colágeno

El colágeno y la elastina proporcionan firmeza y elasticidad a la piel. El colágeno ya se encuentra de forma natural en nuestro cuerpo y es una de las proteínas estructurales más comunes del cuerpo humano. Es importante para la firmeza de la piel, los huesos, los tendones y los músculos, entre otros. ¿Sabías que la palabra colágeno proviene de la palabra griega kólla que significa pegamento? 

Nuestro cuerpo produce colágeno, pero a medida que envejecemos, produce cada vez menos. A partir de los 25 años aproximadamente, nuestra propia producción de colágeno disminuye alrededor de un 1 % cada año y para cuando cumplimos 50 años, la producción de colágeno se ha reducido hasta en un 30 %.

Esta pérdida de elasticidad de la piel provoca una piel más seca, en la que las líneas finas se hacen visibles y se convierten en arrugas más profundas. Las arrugas dinámicas se vuelven estáticas. La piel se debilita y te ves cada vez más cansado. 

Uso del colágeno

En los últimos años, el uso del colágeno ha recibido atención mundial debido a sus beneficios para la piel, el cabello y las uñas. Nuestra piel está compuesta por más del 80 % de colágeno, que nos ayuda a mantener la elasticidad de la piel y retrasar los signos del envejecimiento cutáneo. El colágeno también ayuda a mejorar la hidratación de la piel.

Muchos estudios han demostrado hasta ahora que el uso del colágeno contribuye a favorecer la producción de colágeno en el cuerpo. Estas investigaciones también muestran que existen diferencias entre las distintas formas de colágeno.
Conclusión: la mejor manera de estimular la producción de colágeno es utilizar un suplemento de colágeno de alta calidad. 

Cómo reconocer un suplemento de colágeno de alta calidad

Existen muchos tipos y dosis de suplementos de colágeno, y puede resultar complicado encontrar el mejor suplemento de colágeno. Sin embargo, hay algunas pautas que pueden ayudarte a elegir. ¿Quieres empezar a usar colágeno o asegurarte de que tu suplemento es adecuado?
Ten en cuenta los siguientes puntos.

1. Elige un colágeno hidrolizado
   Estos suplementos de colágeno se elaboran principalmente con péptidos de colágeno (también conocidos como colágeno hidrolizado). Hidrolizado significa que las proteínas se han dividido en fragmentos más pequeños para que sean mucho más fáciles de absorber. Los péptidos de colágeno se elaboran a partir de aminoácidos procedentes de proteínas de origen animal. Los estudios demuestran que el colágeno hidrolizado de vacuno es eficaz si quieres mejorar la piel, las uñas y el cabello. (para obtener y mantener una piel, un cabello y unas uñas sanos).
   
   
2. Vitamina C en el colágeno
   La vitamina C es necesaria para el proceso de formación del colágeno en el cuerpo. Por eso el complejo de colágeno de LAYZIN contiene 200 mg de vitamina C. Esta forma de vitamina C desacidulada es más suave para las paredes del estómago. Si hay deficiencia o falta de vitamina C, el colágeno del tejido conectivo no puede formarse correctamente. Para obtener suficiente vitamina C en la piel, es importante que, además de ingerirla, también la incluyas en tu cuidado de la piel.
   Al añadir vitamina C, también estimulas la producción de colágeno en el cuerpo.
   
   
3. Colágeno y ácido hialurónico para un efecto potente
   El ácido hialurónico tiene una gran capacidad para retener agua. ¡Una sola molécula de esta sustancia puede soportar 1.000 veces su propio peso! Por ello, el ácido hialurónico es importante para la hidratación de la piel. Aproximadamente el 50 % del ácido hialurónico de nuestro cuerpo se encuentra en la piel. Pero también se encuentra en el líquido sinovial: el líquido que actúa como lubricante para las articulaciones, así como en las lágrimas, necesarias para humedecer los ojos. 
   
   El nombre ácido hialurónico puede sonar un poco extraño, pero es un azúcar natural que se encuentra tanto en la piel como en el tejido conectivo del cuerpo humano. Es una verdadera maravilla en lo que respecta a la hidratación. Los estudios de los últimos años muestran que, con una ingesta constante, el ácido hialurónico ayuda a reducir las líneas finas y a prevenir nuevas arrugas.
   
   Por lo tanto, el ácido hialurónico retiene la humedad necesaria y también ayuda a evitar la pérdida de agua. Además, ayuda eficazmente a mantener la elasticidad de la piel, por lo que el uso de colágeno con ácido hialurónico ofrecerá resultados aún mejores.
   
   
   
   
4. Comprueba la dosis
   Antes de empezar, es importante saber qué dosis te ayudará a obtener los máximos resultados con el uso del colágeno. Al respecto, existen muchas dosis diferentes en el mercado. Ya se ofrecen suplementos de colágeno con dosis a partir de 0,5 gramos.
   
   Los estudios demuestran que es necesaria una dosis mínima de 2,5 gramos para obtener resultados. Las mejores marcas, como LAYZIN, incluyen nada menos que 5 gramos de colágeno en sus suplementos para compensar las diferencias entre las personas (un cuerpo puede tener mayores necesidades que otro) y proporcionar un impulso adicional.
   
   
5. Polvo o cápsulas
   Esto también es un factor importante a considerar. Una ventaja de las cápsulas es que son fáciles de tomar sin ensuciarse. Y, por supuesto, no tienen sabor.
   La gran desventaja es que una cápsula contiene una dosis demasiado baja de polvo de colágeno. Para alcanzar la dosis óptima, por lo tanto, hay que tomar muchas cápsulas.
   
   Para facilitar el uso del colágeno sin ensuciarse con el polvo, LAYZIN envasa su complejo de colágeno en prácticos sobres. En cada sobre encontrarás exactamente la dosis diaria alta necesaria. Fácil de abrir y práctico de usar. Ideal si quieres llevar tu colágeno al trabajo o de viaje. Y puedes estar seguro de que tomas exactamente lo que necesitas.
   
   
6. ¿Colágeno VEGANO?
   Sobre esto podemos ser breves: ¡el colágeno vegano no existe!
   El colágeno procede siempre de una fuente animal, como vacuno, cerdo, pollo o pescado.
   
   Se venden supuestos suplementos de colágeno vegano. Suelen estar compuestos por aminoácidos libres que supuestamente deberían aumentar la producción de colágeno. Pero no existen estudios científicos que demuestren la eficacia del colágeno vegano. 
   
   
   

Conclusión

Podemos afirmar que el uso del colágeno puede contribuir eficazmente a mejorar la piel. En este caso, es importante elegir un producto de alta calidad, como LAYZIN Colágeno Complex.
Solo así podrás obtener los mejores resultados posibles para tu piel, el volumen de tu cabello y tus uñas.
Por supuesto, el uso constante es otra condición necesaria, al igual que la paciencia.
Por lo general, tardarás 6 semanas en notar una verdadera mejora. ¡Pero te aseguramos que vale la pena!

¿Aún tienes preguntas sobre cómo empezar o continuar con el uso del colágeno de la mejor manera? Entonces envía un correo electrónico a info@layzinskin.com Nuestros expertos en piel estarán encantados de ayudarte a elegir el mejor colágeno para tu piel.